Danslessen | Sánchez Pastrana Dance & Fitness

Sánchez Pastrana Dance & Fitness biedt speciaal voor volwassenen twee recreatie danslessen aan, toegankelijk voor alle niveaus: Spicy dansles en Zumba® Fitness. Er is geen danservaring vereist om mee te kunnen dansen!

Spicy – is een dansles waar getraind wordt naar één choreografie. Het is een fusion dansles en er komen onder andere dansstijlen aan bod als: Latin, Dancehall, Soca en Afro. De dansles start met een intensieve warming-up op de lekkerste beats. Fun, zelfvertrouwen en conditie opbouwen staan in de lessen centraal.  Er zijn weinig danslessen waarbij je zo lekker los kunt gaan en je kunt altijd je eigen Spice toevoegen aan de choreografie. Kom het eens uitproberen!

Zumba® Fitness – is een opzwepend fitnessprogramma gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansstijlen. Van Salsa tot Merengue, van Afro dance tot Reggaeton en nog heel veel meer. Zumba® Fitness is een fantastische cardio workout om vet te verbranden en conditie op te bouwen. Deze les is voor alle niveaus en dus toegankelijk voor iedereen. Kom de Zumba® Fitness les ook een keer uitproberen!

Alle lessen worden gegeven door professioneel danser en dansdocent Mariah Sánchez Pastrana, een allround afgestudeerde danseres aan Lucia Marthas Institute for Performing Arts en.

Mariah neemt je mee in haar wereld vol met dans en laat voelen dat je nooit te oud bent om iets nieuws te leren of om een oude hobby/passie weer op te pakken. Instappen kan op elk moment want er wordt tijdens de ‘Spicy’ wekelijks gewerkt aan een andere choreografie.

Ben je geïnteresseerd, wil je je aanmelden of wil je meer weten over de dansschool? Neem dan een kijkje op de website

Aanmelden voor een dansles klik hier